Voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding is bij een traject personal training & coaching binnen Fitsmart inbegrepen. Immers, je kunt niet maximaal presteren in het leven wanneer je niet de juiste brandstof in je lichaam hebt. We leren je wat je nodig hebt maar ook wat je wel zou kunnen missen. Absoluut geen crash diëten maar verstandige keuzes maken die je dagelijks helpen je fitter, vitaler en energieker te voelen en in betere shape te komen.

Volg je geen personal training of blijf je liever in je eigen sportschool maar wil je wel weten hoe je beter kunt eten? Er zijn verschillende mogelijkheden om professionele begeleiding te krijgen en makkelijker vetmassa te verliezen en je beter te voelen.

Eenmalig Voedingsadvies en Coaching (persoonlijk of via Skype)

60 minuten

€95

Voor optimaal resultaat is frequenter contact raadzaam. Door meerdere sessies af te spreken kunnen we niet alleen theoretische kennis over voeding en gedrag overbrengen maar hebben we de mogelijkheid om tijdens het traject eventuele valkuilen te herkennen en hierop te anticiperen. 

3 sessies Voedingsadvies en Coaching (persoonlijk of via Skype)

3x45 minuten

€180 (15% korting)

Voor workshops of het coachen van groepen mag altijd naar specifieke mogelijkheden gevraagd worden.